Elke
Yoga ist für mich, wie nach Hause kommen.
Immer wieder „stolperte" ich in meinem Erwachsenenleben über Yoga, was eine immense Anziehungskraft auf mich ausübte. Nach einer Yogaeinheit fühlte ich mich sicher bei mir angekommen, Körper und Geist im Einklang. Mein Alltag war aber viele Jahre so fordernd, dass es bei einer gelegentlichen Bereicherung blieb.
Nach einem Schicksalsschlag 2017 wurden für mich Entspannungstechniken, Meditation und vor allem Yoga zu einer heilsamen Quelle und eine tägliche Routine.
Diese Erfahrungen weckten in mir den Wunsch selbst andere Menschen auf ihrem Weg zu begleiten.
2020 schloss ich die Ausbildung zur Entspannungspädagogin ab und im Anschluss 2021 die zertifizierte Ausbildung zur Yogalehrerin.
Die zeitlose Philosophie, die hinter der Yoga-Praxis steht, ist für mich ein endloser Schatz an Wissen und Ausrichtung. Unzählige Bücher zu diesen Themen und vor allen Dingen Workshops wurden meine Begleiter.
2022 durfte ich Ranja Weis kennenlernen und war sofort begeistert von ihrer inspirierenden, warmherzigen und wohltuenden Art Yin Yoga zu vermitteln. Noch im selben Jahr habe ich die Ausbildung zur Yin Yoga Lehrerin bei ihr in München in der Patrick Broome Akademie abgeschlossen. Yin Yoga schenkt auf der Matte und im Leben viel Potential für Heilung, Frieden und Ruhe.
Das Unterrichten ist für mich eine wunderbar erfüllende Tätigkeit geworden, der ich mit Hingabe nachgehe.
Meine Passion ist es, besondere Ruhemomente zu kreieren, wo du auftanken und mit dir in Verbindung kommen kannst.
Mit Empathie und Herz und auch mit Intuition erspüre ich deine Bedürfnisse und schaffe einen Raum ganz für dich. Mein Unterricht schenkt Entspannung, Regeneration und Erholung und unterstützt dich dabei loszulassen. Meine Neugierde auf Workshops und Ausbildungen ist unverändert, somit mein Weg noch lange nicht zu Ende.
Namaste und bis bald.
