Was ist Yoga 

Yoga ist eine Jahrtausendalte spirituelle Praxis aus Indien, die ursprünglich dazu angelegt war, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Über die Zeit haben sich viele unterschiedliche Stilrichtungen entwickelt. Auf der körperlichen Ebene löst Yoga-Verspannungen, stärkt die Muskeln, kräftigt die Wirbelsäule und reinigt die inneren Organe. Im feinstofflichen Bereich lässt es die Lebensenergie (Prana) wieder fließen, fördert so die Konzentration und bringt körperliche und geistige Entspannung. Die Balance von Körper, Geist, und Seele wird  durch Körperübungen (Asanas), Reinigungsübungen (Kriyas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt.

Robinson Yoga bietet jetzt in Neuss-Hoisten drei verschiedenartige
Yoga-Kurse an:

• Hatha Yoga

  Hatha Yoga ist die Basis aller körperorientierten Yogastile.

• Vinyasa Yoga

  Vinyasa Yoga ist ein dynamisches Yoga mit fließenden Bewegungsabfolgen.

• Yin Yoga

  Yin Yoga ist eine ruhige, sanfte Yoga-Praxis, die für Regeneration und Erholung sorgt und die Flexibilität verbessert.
  
  

Mehr über diese drei Yogaformen erfahren Sie auf dieser Webseite,
indem Sie auf den jeweiligen Link klicken.

Den allerbesten Eindruck gewinnen Sie durch jeweils eine Probeteilnahme
an den drei Yogakursen. Bitte melden Sie sich jetzt zu Ihrem ersten Yogakurs
bei Robinson Yoga in Neuss-Hoisten an.

Wählen Sie einfach Mobil 0172 2 09 81 46 und melden sich für eine Probestunde an oder buchen Sie Ihre Probestunde per E-Mail mit nebenstehendem Formular.

Der Yoga-Unterricht dient der Gesundheitsvorsorge und ersetzt keinen Arztbesuch. Heilversprechen werden nicht gegeben. Es werden keine Diagnosen ausgesprochen!